Dobranie kosmetyków oraz sposobu pielęgnacji skóry to trudne zadanie. Aby dobrze je wykonać trzeba znać rodzaj swojej cery oraz sposoby dbania o nią.

Rodzaje cery

Rodzaj cery zależny jest od genów oraz kondycji i potrzeb skóry. Na rodzaj cery wpływ ma wiek, styl życia, stres oraz zmiany hormonalne. Rozróżnia się następujące rodzaje cery:
* normalna – skóra odpowiednio nawilżona i natłuszczona. Jest ona miękka w dotyku, wygląda zdrowo i promiennie. Pory są niewidoczne i rzadko pojawiają się wypryski. Skóra normalna podatna jest na działanie ujemnej i dodatniej temperatury, promienie ultrafioletowe, suche powietrze oraz zły styl życia,
* sucha – skóra ta jest szorstka, mało elastyczna i sprawia wrażenie napiętej. Podatna jest na łuszczenie, świecenie i zaczerwienienia. Jest bardzo narażona na działanie temperatury dodatniej i ujemne oraz wiatr. Na skórze suchej bardziej uwydatniają się zmarszczki,
* tłusta – skóra tłusta jest świecąca i ma ziemisty odcień, rozszerzone pory i uwidocznione zaskórniki. Cera taka jest odporna na wiatr, mróz i słońce,
* mieszana – to najczęściej występujący rodzaj cery. Jest ona podatna na podrażnienia i ma uwidocznione naczynia, które się rozszerzają.

Jak dbać o cerę?

Sposób dbania o cerę jest bardzo ważny, ponieważ wpływa na jej wygląd i kondycję. O każdy rodzaj cery należy dbać w określony sposób:
* pielęgnacja cery normalnej:
– dokładne oczyszczanie cery z makijażu oraz kurzu. Do tego zabiegu najlepiej używać delikatnych żeli, pianek i płynów micelarnych,
– raz lub 2 razy w tygodniu wykonywać peeling twarzy, który usunie martwy naskórek i nada skórze świeżości i zdrowia,
– codzienne używanie dobrze dobranego kremu nawilżającego z kwasem hialuronowym,
– używanie kremów z filtrem w słoneczne dni,
– nakładanie maseczek nawilżających,
* pielęgnacja cery suchej:
– unikanie używania kosmetyków z alkoholem,
– mycie twarzy samą wodą bez mydła i innych środków czystości,
– używanie serum nawilżającego i kremu nawilżająco – odżywczego,
– stosowanie maseczki nawilżającej na noc,
* pielęgnacja skóry tłustej:
– mycie twarzy delikatnymi środkami bez detergentów,
– oczyszczanie twarzy za pomocą płynu micelarnego lub żelu,
– częste mycie twarzy,
– przecieranie skóry bibułka matująca lub chusteczką higieniczną,
* pielęgnacja cery mieszanej:
– mycie twarzy żelem dwa razy dziennie,
– tonizacja skóry dwa razy dziennie,
– stosowanie kremu nawilżającego,
– używanie na noc kosmetyków regulujących wydzielanie łoju,
– nakładanie peeling na twarz,
– stosowanie maseczek odżywczych.